Sisällysluettelo:
Video: Liikunnan Rooli Lemmikkien Painonpudotuksessa
2024 Kirjoittaja: Daisy Haig | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:08
Lemmikkiharjoittelu = Irtoaminen kiloa
Liikunta on hyödyllistä lemmikkeillemme monin tavoin. Se auttaa vähentämään stressiä, parantamaan nukkumistottumuksia ja lisäämään energiatasoa. Liikunta on myös olennaista painonpudotuksessa.
Tiesitkö, että lemmikkien liikalihavuus on nyt amerikkalainen epidemia? Useiden tutkimusten mukaan yli 50 prosenttia yhdysvaltalaisista koirista ja kissoista on ylipainoisia tai liikalihavia. Ja vaikka monet meistä yrittävät ruokkia lemmikkeitämme tasapainoisella aterialla, se ei aina riitä. Lemmikkimme tarvitsevat myös liikuntaa ja tästä syystä.
Ylimääräiset kilot tarkoittavat ylimääräisiä ongelmia
Niveltulehdus, diabetes, sydän- ja verisuoniongelmat ovat vain joitain asioita, joita lemmikkisi käsittelee, jos hän on ylipainoinen. Lemmikkien liikalihavuuden ehkäisyyhdistyksen mukaan se voi jopa lyhentää heidän elinajanodotettaan jopa 2,5 vuodella. Joten jos se on niin huono, että vaikuttaa lemmikkimme terveyteen, miten annamme sen tapahtua?
Se on yksinkertaista matematiikkaa, mutta lemmikkisi on poltettava enemmän kaloreita kuin hän kuluttaa. Muuten kilot vain kasvavat. Lemmikkisi kuluttamien kaloreiden rajoittaminen vie kuitenkin usein vain niin pitkälle. Menestynein tapa on säätää lemmikkisi ruokavaliota ja lisätä aktiivisuutta.
Kuinka tehdä muutos
Painonpudotus vaatii säännöllistä sitoutumista sekä sinun että lemmikkisi suhteen. Kävely, juoksu tai frisbee-jahtaus koirien kanssa vaatii vähintään 30-60 minuuttia päivässä 5-7 päivää viikossa. Ihannetapauksessa tämän pitäisi olla koko koiran ikä. Loppujen lopuksi se on sama suositus ihmisille.
Kissat tarvitsevat myös päivittäistä liikuntaa, mutta enemmän pelin muodossa. Yritä varata 15-20 minuuttia päivässä ja ajaa häntä sulalla tai käyttää laserosoitinta saadaksesi kissasi liikkumaan talossa. Kissat nauttivat myös harjoittelusta, kuten vainoamisesta, pudottamisesta, kiipeämisestä ja piiloutumisesta, jonka avulla he voivat jäljitellä villien kollegoidensa käyttäytymistä. Se ei ehkä näytä liikunnalta, mutta kissasi polttaa kaloreita. Muista vain, että kissat ovat yöllisiä eläimiä, mikä tarkoittaa, että he ovat aktiivisimpia yöllä. Harjoittelemalla heitä harjoittelemaan päivällä autat sinua ja kissasi nukkumaan yöllä.
Tarvittavan liikunnan tyyppi ja määrä voivat vaihdella suuresti lemmikkisi rodun, iän ja energiatason mukaan. On kuitenkin tärkeää valita lemmikkisi kannalta sopiva liikuntatyyppi eläinlääkärin avulla. Heidän avustaan sinun pitäisi pystyä palauttamaan lemmikkisi optimaaliseen painoonsa.
Suositeltava:
Pelastussuoja Käyttää Pokémon GO: Ta Koirien Liikunnan Ja Adoptoinnin Edistämiseen
Vastauksena Pokémon GO -nimiseen pelinilmiöön kysyimme eläinlääkäreiltä, onko pelin pelaaminen turvallista, kun koira on vierelläsi kävelylle. Yleinen yksimielisyys oli, että lemmikkien vanhemmat voidaan häiritä heidän leikkiessään aiheuttaen vahinkoa itselleen ja koirilleen. Mutta kaikki l
Kuinka Monta Kaloria Lemmikkieläimet Palavat Liikunnan Aikana
Yllättäen tiedämme hyvin vähän lemmikkien liikunnasta ja kalorien kulutuksesta. Eläinlääkäreiden ja lemmikkieläinten terveydenhuollon ammattilaisten yleinen käsitys on 70/30% -sääntö. Uskotaan, että lemmikkieläimet, jotka ovat mukana painonlaskuohjelmissa, joihin sisältyy liikunta, menettävät 70% kaloreistaan kalorirajoitusten vuoksi ja 30% kalorien menetyksen vuoksi harjoituksen aikana
Kaupallisen Koiranruuan Rooli Lemmikkien Liikalihavuudessa
Arviolta 59 prosenttia lemmikkeistä on ylipainoisia tai liikalihavia Yhdysvalloissa
"Omistajavaikutus" Koirien Painonpudotuksessa - Liikalihavuus Lemmikkeissä
Auttaa koiria laihtua ei ole helppoa, mutta joskus se tuntuu vaikeammalta kuin sen pitäisi olla. Miksi koiran ruokavaliot menevät harvoin suunnitellusti? Saksalaisessa tutkimuksessa yritettiin vastata tähän kysymällä 60 liikalihavia koiria ja 60 ohuiden koirien omistajia
Omega-3-rasvat Voivat Auttaa Painonpudotuksessa Lemmikkeissä
Olemme jo pitkään tienneet, että omega-3-rasvahapot DHA ja EPA vähentävät tulehdusta. Nämä rasvahapot vähentävät myös kehon rasvan tuottamien tulehduksellisten entsyymien vaikutusta. Uutta on se, että omega-3-rasvahappolisä voi myös edistää painonpudotusta. Ihmisopinno