Pitäisikö Sinun Ruokkia Lemmikkisi Kiitospöydästä? Ehdottomasti

2024 Kirjoittaja: Daisy Haig | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:08

Tarkistettu viimeksi 23. marraskuuta 2016

Jokainen kiitospäivä saa minut raivostumaan, kun luin eläinlääkäreiden ja muiden "lemmikkieläinten asiantuntijoiden" kirjoittamia artikkeleita, joissa ehdotetaan, että meidän tulisi välttää lemmikkien ruokkimista suurimmaksi osaksi tai kaikkia kiitospäivän ruokia.

Loppujen lopuksi luonto valmistaa vain ruoat, sitten me ihmiset prosessoimme ne voimakkaasti "ravitsemuksellisesti täydellisinä ja tasapainoisina" kuivina tai kosteina lemmikkieläinten ruokina, jotka oletettavasti täyttävät kumppaniemme koirien ja kissojen ravitsemukselliset tarpeet, mutta jotka on yleensä valmistettu ainesosista, jotka ovat alle niille, joita me ihmiset syömme (ts. rehuluokan vs. ihmisluokan, katso Myrkytätkö eläineläimesi ruokkimalla rehuluokan ruokia?).

Tyypillisten kiitospäivien aikana tarjoillaan todella monia ruokia, joita lemmikkieläinten omistajat voivat ja heidän pitäisi jakaa koirien ja kissojen kumppaneiden kanssa sekä juhlapäivänä että jatkuvasti.

Tässä artikkelissa keskityn siihen, mitä kiitospäivän ruokia meidän pitäisi ruokkia lemmikkeillämme. Mitä tulisi välttää, löydät nämä tiedot petMD: stä kymmenen vinkkiä lemmikkieläinten kiitospäivän jäännösten ja toivelien, kynttilöiden ja aikataulun muutosten ruokintaan, jotka aiheuttavat kiitospäivän lemmikkieläinten vaaroja.

Sen lisäksi, että vältät myrkyllisiä elintarvikkeita, on tärkeää varmistaa, että et anna lemmikkisi ylimääräisiä päivittäisiä kaloreita tai tarjoile rasvalla, natriumilla ja muilla aromiaineilla täytettyjä ruokia. Kalorien hallinnan käyttäminen kiitospäivällä on jonkin verran oksimoroninen / vasta-intuitiivinen käsite, mutta niin lemmikkien (ja ihmisten) hyväksi voidaan tehdä jonkin verran koulutusta ja itsehillintää.

Aloita määrittämällä kaloreiden määrä, jonka lemmikkisi on tarkoitus kuluttaa päivittäin, viittaamalla Lemmikkien liikalihavuuden ehkäisyyhdistyksen (APOP) Lemmikkieläinten kalorien tarpeitaulukoon:

10 kilon kissan tulisi kuluttaa 180-200 kaloria 24 tunnin välein.

10 kilon koiran tulisi kuluttaa 200-275 kaloria 24 tunnin välein.

Huomaa, että annetut kalorimäärät ovat ohjeita keskimäärin kevyesti aktiivisille aikuisille steriloiduille tai kastroiduille koirille tai kissoille (1–7-vuotiaat, jotka saavat alle 30 minuuttia aerobista toimintaa päivässä). Tietyn lemmikin kaloritarpeet voivat vaihdella sellaisten tekijöiden mukaan kuin elämäntapa, genetiikka, aktiivisuustaso ja sairaudet. Lemmikkisi saa todennäköisesti vähemmän kaloreita, jos yrität vähentää painoa ja parantaa kuntoa. Huomaa, että useimmat sisäkissat saavat hyvin vähän jatkuvaa aerobista toimintaa ja monet koirat eivät saa riittävää päivittäistä liikuntaa. Suosittelemme jäsenneltyä rutiiniharjoitusta ja ravinto-ohjelmaa sekä sinulle että lemmikkisi.

Suosittelen aina ruokintaa kalorialueen alaosassa. Miksi? No, APOP: n kuudennessa vuotuisessa kansallisen lemmikkieläinten liikalihavuuden torjuntatutkimuksessa vuonna 2012 todettiin, että 52,5% koirista ja 58,3% kissoista (80 miljoonaa eläintä) on ylipainoisia tai liikalihavia eläinlääkäreiden diagnoosin mukaan ja että ne ovat vaarassa monenlaisille mahdollisesti peruuttamattomista terveysongelmista (niveltulehdus, diabetes ja jopa syöpä).

Kun olet määrittänyt kalorien määrän, jonka kissasi tai koirasi pitäisi syödä päivässä, varmista, että et anna liikaa kaloreita ruokkimalla liikaa lemmikkieläinten ruokaa tai liian monta herkkuja. Jos lemmikkisi syö kaupallisesti valmistettua ruokaa, kaloreiden (kilokalorien) määrä annosta kohti tulisi ilmoittaa etiketissä. FDA: n lemmikkieläinten ruokamerkintöjen mukaan - Yleistä: Jos etikettiin tehdään kalorilauseke, se on ilmaistava kilokaloreina kilogrammaa kohti. Kilokalorit ovat samat kuin "Kalorit", jotka kuluttajat ovat tottuneet näkymään elintarvikemerkinnöissä.

Määritä seuraavaksi tarjoamiesi kaloreiden määrä ruokkimalla ihmisruokia korvaamalla lemmikkisi säännöllisen ruoan annos tai koko päivän arvo. Esimerkiksi, jos haluat ruokkia 2 unssia (oz) kalkkunanrintaa (72 kaloria) 10 kilon koirallesi, sinun on vähennettävä lemmikkieläinten ruoan päivittäistä annosta 36% (noin 1/3) varmistaaksesi. et syöt yli 200 kaloria päivässä.

Tässä on CalorieKing.com-pohjainen erittelyni ruokista, joita suosittelen lemmikkieläinten ruokinnasta, ja niiden kaloripitoisuudesta. Muuten, 1 kuppi = 16 rkl (rkl) = 8 oz. Joten, 1 rkl = 2 oz.

Turkki

Kalkkunanrinnassa (valkoinen liha) ilman ihoa on 38 kaloria / oz.

Tumma lihakalkkuna ilman ihoa on kaloripitoisempi, koska se sisältää 46 kaloria per 1 oz.

Bataatti

Bataatti, keitetty ja ilman kuorta, sisältää 22 kaloria (vahvistaa) / 1 unssi (5,3 oz on keskikokoinen bataatti).

Bataatti on koiran (ja minun) ruokavalion säännöllinen katkottu vihannesten korkea kuitupitoisuus ja antioksidantti (beetakaroteenipitoisuus).

Ei-makea peruna

Keitetty ja ilman nahkaa oleva peruna (esim. Valkoinen, rusetti-peruna) sisältää enemmän kaloreita kuin bataatti, 26 kaloria / oz.

Yleensä ehdotan makeaa muiden perunalajikkeiden lisäksi potilaille ja henkilökohtaiselle poochille ravitsemuksellisen meikin vuoksi.

Karpalokastike

Ocean Spray Whole Cranberry -kastikkeessa (purkitettu) on 110 kaloria per 2 oz (1/4 cup) annosta.

Vältä kaupallisesti saatavaa karpalokastiketta, kun valmistan tuoreemman ja vähemmän kalorisen version lisäämällä pieniä määriä luonnollisia makeutusaineita (hunajaa ja appelsiinimehua sokerin sijasta).

Kurpitsa

Valitse säilykkeillesi säilöttyjä tai tuoreita / keitettyjä vaihtoehtoja, älä kurpitsapiirakkaa (joka on lisännyt sokeria ja rasvaa) lemmikkieläimellesi, koska purkitetussa, suolattomassa kurpitsassa on 10 kaloria per 1 oz.

Kurpitsa sisältää lähes kolme grammaa kuitua per 8 oz (1 kuppi) annosta ja voi auttaa koiran ja kissan ummetuksessa ja ripulissa.

Nauris

Nauri, keitetty, on yksi suosikkiruokaani, jota näennäisesti syön vain kiitospäivänä. Nauri on myös yksi elintarvikkeista, jotka täydentävät jatkuvasti lemmikkisi ruokavaliota, koska siinä on vain 6 kaloria per 1 oz.

Vihreät pavut

Kuten nauris, vihreät pavut ovat toinen vähäkalorinen ruoka, jolla on vain 10 kaloria per 1 oz

Vihreitä papuja voidaan myös syöttää raakana rapeaksi ja herkulliseksi välipalaksi korvaamaan nämä ikävät, tekonahalla tai mahdollisesti myrkylliset, Kiinassa valmistetut nykivät herkut.

Ehdotan, että syötän yllä olevia elintarvikkeita ilman kaloreita lisääviä makua parantavia aineita, koska jokainen annos voita, maitoa tai kermaa, joka lisätään kiitospäivän päivittäisiin ruokiin, lisää merkittävästi kalori- ja rasvapitoisuutta.

Voita (1 tuuman neliö x 0,3 tuumaa paksu) on 36 kaloria, jotka kaikki ovat rasvasta (4,1 g rasvaa).

1 rkl (0,5 nestemäistä oz) täysmaitoa sisältää 9 kaloria, joista 5 on rasvaa (0,5 g rasvaa).

1 rkl (0,5 nestemäistä oz) raskasta kermavaahtoa sisältää 52 kaloria, joista 50 on rasvaa (5,6 g rasvaa).

Ennen kuin annat lemmikkisi syödä ruokia kiitospäivän pöydästä (jopa pienimmän kalorimäärän kohdalla), ota metrinen ruokalusikallinen ja mittakuppi määrittääkseen sopivat annokset, jotta päivittäinen kaloritarve ei ylity. Lisäksi, jos teet kiitospäivän lautasta poochille, suosittelen kalkkunanrintaa, bataattia tai kurpitsaa, nauris, vihreitä papuja ja ripaus karpalokastiketta tarjotun proteiinin, rasvan, hiilihydraatin, kuidun, väri ja muut ravinnepitoisuudet.

Nauti kiitospäivän lomaruokista, mutta kuluta niitä maltillisesti ja noudata samoja periaatteita terveellisten ihmisruokien ruokinnassa lemmikkisi kanssa.

Tohtori Patrick Mahaney