Sisällysluettelo:

Kuinka Helpottaa Lemmikkisi Painonpudotuksen Ruokavalioon
Kuinka Helpottaa Lemmikkisi Painonpudotuksen Ruokavalioon

Video: Kuinka Helpottaa Lemmikkisi Painonpudotuksen Ruokavalioon

Video: Kuinka Helpottaa Lemmikkisi Painonpudotuksen Ruokavalioon
Video: 5 Vinkkiä kuinka dieetata 2024, Marraskuu
Anonim

Kirjoittanut Paula Fitzsimmons

Ottaen huomioon, että kissojen ja koirien liikalihavuus lisääntyy epidemianopeudella, on hyvät mahdollisuudet, että pörröinen seuralaisesi on niiden lemmikkien joukossa, jotka tarvitsevat laihtua. Vaikka saatat nähdä kalorien laskemisen rangaistuksen muotona, parempi tapa ajatella sitä on rakkauden työ.

"Vaikka pulleat lemmikkieläimet voivat olla söpöjä ja ylimääräinen paino saattaa tuntua vaarattomalta, näemme paljon ylipainoon liittyviä terveysongelmia, joilla voi olla kielteinen vaikutus elämänlaatuun ja lyhentää elinajanodotetta", kertoo tohtori Wendy Mandese professori Floridan yliopiston eläinlääketieteellisessä yliopistossa Gainesvillessä. "Näitä ovat tyypin 2 diabetes (erityisesti kissoilla), varhain alkava niveltulehdus, korkea verenpaine, nivelsiteiden repeämä, selkärangan ongelmat (mukaan lukien halvaus) ja sydänsairaudet."

Ei ole kuitenkaan helppo siirtyä syömästä ruokaa ja suurikokoisia annoksia mietoon ruokavalioon. Mikä eläin tai ihminen nauttii tältä aineelta ruoan saannin vähentämistä? Onneksi on olemassa joitain vaiheita, jotka helpottavat siirtymistä kumppanisi ja sinun kanssa.

Uusi ruokavaliosuunnitelma tulee aloittaa eläinlääkäriltä, joka määrittää lemmikkisi sopivan painon ja kalorien kulutuksen ja seuraa hänen edistymistään.

Mene hitaasti

Siirtyminen uuteen ruokavalioon tulisi tehdä asteittain, sanoo tohtori Joe Bartges, lääketieteen ja ravitsemuksen professori Georgian yliopiston eläinlääketieteen korkeakoulusta Ateenassa. Se voi kestää kolmesta neljään päivään, mutta joskus kauemmin.

”Joissakin ruokavalion muutosta koskevissa tutkimuksissa se voi kestää viikkoja kuukausia. Joten älä anna periksi”, sanoo Bartges, joka on sertifioitu eläinlääkinnällisen ravitsemuksen ja sisätautien alaisuudessa. "Lisää hitaasti uuden ruoan määrää samalla kun vähennät vanhan ruoan määrää." Mandese ehdottaa uuden ruoan määrän lisäämistä vanhaan ruokaan 25 prosenttia päivittäin.

Painonpudotusohjelman toiminta vie aikaa, lisää tohtori Donna Raditic, hallituksen sertifioima eläinlääketieteellinen ravitsemusterapeutti Ravitsemus- ja integraatiolääketieteen konsulttien kanssa Ateenassa, Georgiassa. "Olen innoissani vain pienistä painonlaskuista potilaisissani, koska tiedän, että se ei ole helppoa ja ainakin olemme menossa oikeaan suuntaan."

Ruoan punnitseminen ruoan gramma-asteikolla voi auttaa prosessia. "Sen avulla voimme säätää saantia sanomalla OK, pienennetään saantia 10 tai 20 prosenttia vähemmän grammaa ruokaa päivässä", Raditic sanoo. "Se ei ole vain tarkka, vaan näyttää vähemmän dramaattiselta kuin siirtyminen esimerkiksi puolikupista neljäsosaan kuppiruokaa."

Eläinten tulisi menettää korkeintaan 1-2 prosenttia ruumiinpainostaan viikossa Tennesseen yliopiston eläinlääketieteen yliopiston kliinisen apulaisprofessorin tohtori Zenithson Ng mukaan. "Tuo heidät eläinlääkärin vastaanotolle punnittaviksi säännöllisesti samassa mittakaavassa (aluksi kahden tai neljän viikon välein)", Ng sanoo.

Ole luova herkkujen avulla

Herkut ovat merkittävä tekijä lemmikkieläinten liikalihavuudessa, kertoo Mandese, joka on erikoistunut eläinlääketieteen perusterveydenhuoltoon ja hammaslääketieteeseen. "Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että pieni kourallinen kaupallisia herkkuja (jopa huippuluokan tai" luonnollisia ") voi usein olla sama kuin ylimääräisen aterian kalorimäärä", hän sanoo.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kaikki herkut ovat kiellettyjä. "Suosittelen yleensä pakastettuja vihanneksia, kuten vihreitä papuja tai tulitikkuporkkanoita, herkkuina kaupallisten herkkujen sijaan tai jakamalla herkku useaan osaan annettavan määrän rajoittamiseksi", Mandese sanoo. "Vaikka satunnaiset omenaviipaleet ovat kunnossa, ole varovainen hedelmien kanssa, sillä niissä on paljon sokeria."

Ole varovainen elintarvikkeille, joiden tiedetään olevan myrkyllisiä eläimille, kuten sipulit, viinirypäleet, rusinat ja avokadot, hän varoittaa.”Vältä myös aina keinotekoisesti makeutettuja ruokia. Ksylitoli, vaihtoehtoinen makeutusaine monille ihmisen vähäkalorisille välipaloille, on erittäin myrkyllistä koirille, jopa pieninä annoksina."

Jos kumppanisi tykkää tarjoilustasi, voit yrittää tarjota sen herkuksi, Ng ehdottaa.”Yritä jakaa päivittäinen määrä jakamalla kolme neljäs kuppi aamulla ja illalla, ja säästä puoli kuppia annettavaksi koko päivän ajan herkkuina. Tällä tavalla annat edelleen enimmäismäärän kaloreita samalla kun tuntuu siltä, että annat välipaloja."

Tee ruoasta houkuttelevampi

Korvaa kalorien väheneminen tekemällä ruokavaliosta houkuttelevampi hänelle. "Ateriat voidaan tehdä hauskemmiksi lisäämällä 1-2 ruokalusikallista uuden ruoan purkitettua versiota jokaiseen ateriaan", Mandese ehdottaa. "On kuitenkin erittäin tärkeää, että säilykkeet sisällytetään päivän kalorien määrään (ja rupia pienensi korvaamaan ylimääräiset kalorit)"

Tai yritä lisätä tehoaineita ruokaan.”Pieni tonnikalakalavesi tai pieni määrä kanaliemiä voi houkutella heitä syömään. Tyypillisesti säilykkeet voivat tehdä temppu”, tarjoaa Ng, joka on koiran- ja kissanhoidossa sertifioitu.

Raditic ehdottaa American College of Veterinary Nutrition -formuloitua, kotitekoista ruokavaliota kokonaisuudessaan tai osittain suunnitelmaksi. "Muistan, että teimme tämän asiakkaalle, joka käytti vähärasvaista raejuustoa ja vihanneksia, eikä vain hänen rakastettu Sheltie laihtunut, mutta myös", Raditic muistelee. "Hän alkoi syödä enemmän vihanneksia yms. Samalla ruokavalion tekemisen aikana ja menetti 25 kiloa - se oli win-win kaikille."

Keskustele myös eläinlääkäriisi reseptilääkkeistä. "Vaikka ruokavalio-ruokia kutsutaan syystä ruokavalioiksi, joille on usein ominaista vähemmän rasvaa ja vähemmän kaloreita, reseptilääkeyritykset tekevät niistä aina miellyttävämpiä", Ng sanoo.

Anna kumppanisi työskennellä ruokaa varten

Työskentele eläimesi luonnollisten vaistojen kanssa sallimalla hänen työskennellä ruoansa puolesta. Raditic, Companion Animal Nutrition & Wellness Institute -yrityksen perustaja, käyttää automaattisia syöttölaitteita omien kissojensa kanssa. Tämä antaa heille mahdollisuuden syödä pieniä, usein aterioita, mikä hänen mielestään olisi parasta ruokkia. Hänen mielestään se on myös hyvä työkalu painonlaskuohjelmassa.

"Punnitset ruoan ja täytät syöttölaitteen toimittamaan tarkka gramman määrä kuivaruokaa koko päivän", hän selittää. "Koirasi tai kissasi voi alkaa katsoa syöttölaitetta ruoan toimittajana etkä sinä. Joten ruokien kerääminen ja seuraaminen kaikkialla korvataan katsomalla ja odottamalla, että maaginen syöttölaite toimittaa ruokavalion, mikä voi olla hyödyllistä tai sisällytetty suunnitelmaan."

Hän käyttää myös ruokinta-leluja, jotka antavat kissojensa "metsästää, varsia ja etsiä" ruokaa. "Se tarjoaa jonkin verran liikuntaa sekä ympäristön stimulointia, jota sisäkissat tarvitsevat", Raditic sanoo. "Voisin nähdä näiden käyttävän koirille myös sen, että annoin heidän kiertää ruokalelun ympärillä ansaitsemaan päivittäistä ruokaa ja / tai hoitoa."

Liikunnasta puhuen eläimet voivat syödä ikävystymisestä ja ahdistuksesta, aivan kuten me, Mandese sanoo. "Lemmikkisi liikunnan lisääminen ei vain lisää hänen henkistä hyvinvointiaan, vaan auttaa myös aiotussa painonpudotuksessa."

Luovuus lemmikkisi ruokintaohjelmassa voi helpottaa siirtymistä, jolloin se tuntuu vähemmän rangaistukselta ja edistää samalla hänen yleistä terveyttään. Painonlasku ei ole kidutus, Bartges sanoo. "On tärkeää lemmikin pitkän aikavälin terveydelle - muuten saatat tappaa hänet ystävällisellä tavalla."

Suositeltava: