Video: Hyvän Kävelyn Etu
2024 Kirjoittaja: Daisy Haig | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:08
Selvä, on aika vuotuinen uudenvuodenlupausteksti.
Pidän omani erittäin yksinkertaisena tänä vuonna: Kävele enemmän. Aion välttää asettamasta tiettyjä tavoitteita, joista väistämättä jäävät ja tunnen syyllisyyttä. Järjestän vain aikatauluni hieman ja painotan kävelyä vapaa-ajallaani.
Saatat miettiä, mitä tällä on tekemistä eläinlääkärinä tai hoitajana olemisen kanssa. Minun tapauksessani kaikki on läheisesti sidottu toisiinsa.
Ensinnäkin, kun menen yhdelle kävelylenkilleni, koirani tulee mukaan. Haluan kävellä erittäin vilkkaalla tunnilla tai enemmän, joten hän saa paljon liikuntaa myös näillä retkillä. Voin yleensä kääntyä läheisen avoimen tilan läpi päästääksesi hänet juoksemaan talutushihnasta hetkeksi, kun menen edestakaisin pellon yli. Hän juoksee kuin hullu ruohon tai lumen läpi ja käyttäytyy myöhemmin paljon paremmin talutushihnassa.
Kävelyn terveysvaikutukset ovat kiistattomia. Mayo Clinicin mukaan kävely voi auttaa sinua:
- Pienempi LDL-kolesteroli ("huono" kolesteroli)
- Nosta HDL-kolesterolia ("hyvää" kolesterolia)
- Laske verenpainettasi
- Vähennä tyypin 2 diabeteksen riskiä tai hallitse sitä
- Hallitse painosi
- Paranna mielialaasi
- Pysy vahvana ja kunnossa
Kävely on myös erinomainen tapa ylläpitää koiran terveyttä. Itse asiassa uusi kirja tuli juuri esiin siitä, kuinka koiran kävely on arvokasta sekä aktiviteettiin osallistuville ihmisille että lemmikkeille. Sitä kutsutaan koiran kävelyn terveysvaikutuksiksi lemmikkieläimille ja ihmisille: todisteet ja tapaustutkimukset, toimittaneet Rebecca Johnson, Alan Beck ja Sandra McCune. Tarkista se, jos sinulla on epäilyksiä koiran kanssa kävelylle menemisen fyysisistä ja sosiaalisista puolista.
Eikö sinulla ole koiraa? Kissan, fretin, chinchillan … mitä tahansa ottaminen kävelylle lemmikkieläinten rattaissa tuo varmasti samanlaisia etuja.
Eläinlääkäri ja / tai eläimistä huolehtiminen voi olla fyysisesti ja henkisesti vaativaa. Tiedän, että se vaikuttaa epäluuloiselta, mutta rankan päivän jälkeen on yleensä parasta jättää huomioimatta kiusaus kaatua sohvalla ja päästä sen sijaan ulos harjoittelemaan. Sisäharjoittelu toimii nipistuksella, mutta ulkona on jotain erityistä, joka asettaa kaiken perspektiiviin.
Joten tämä on päätöslauselmani. Haluaisin kuulla sinun. Jos sinulla ei ole sellaista, lainaa vapaasti minun. Ehkä näen sinut poluilla.
dr. jennifer coates
Suositeltava:
Pentu Selviää Yliannostuksesta, Kun Se On Vahingossa Nauttinut Opioideja Kävelyn Aikana
Näennäisesti rutiininomainen kävely koiranomistajalle Andoverissa, Massachusettsissa, muuttui kiusalliseksi oppitunniksi siitä, miten kansakunnan opioidikriisi voi vahingoittaa myös lemmikkejämme
Tekevätkö Marsut Hyvän Luokan Lemmikkejä?
Kun kyse on luokan lemmikkeistä, marsut ovat yleensä listan kärjessä. Selvitä, miksi nämä pienet olennot voivat tehdä mahtavia lemmikkejä lapsille
Hyvän Tiedon Löytäminen Verkossa - Syöpä Koirilla Ja Kissoilla
Internet voi olla vaarallinen paikka syöpäeläinten omistajille. Kuinka omistaja voi seuloa kaikki nuo sivut ja erottaa "hyvät pahoista", kun on kyse oppimisesta lisää lemmikkinsä diagnoosista?
Etu - Lemmikkieläinten, Koirien Ja Kissojen Lääkitys Ja Reseptilista
Imidaklopridia tai Advantagea käytetään koirien tai kissojen kirpputartuntojen torjuntaan. Tule petMD: hen saadaksesi täydellisen luettelon lemmikkilääkkeistä ja resepteistä
Haluatko Eläinlääkärin, Jolla On Loistava 'sängynpuoleinen' Tapa Tai Haluatko Hyvän Eläinlääkärin?
Jotkut eläinlääkärit ovat viehättäviä hiljaisia puhujia, jotka rekrytoivat sinun osallistumisen lemmikkisi hoitoon voittavalla, vaalennetulla hymyllä ja taipumuksella imartelevaan, hehkuvaan valaistukseen. Toiset saattavat hyvinkin olla parempia eläinlääkäreitä (tai eivät) … mutta niiden toimittaminen jättää paljon toivomisen varaa. Me eläinlääkärit eivät aina voi olla kaikki asioita kaikille ihmisille. Jotkut asiakkaat vaativat koko paketin - jokaisella vierailulla. Ja niin ei aina tapahdu. Itse asiassa se melkein aina ei