Miksi Lemmikkieläimet Ovat Niin Tärkeitä Mielenterveyspotilaille

2024 Kirjoittaja: Daisy Haig | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:08

Lemmikkivanhempina me kaikki tiedämme kuinka tärkeitä eläimet ovat omalle fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnillemme. Itse asiassa tutkimus osoittaa, että lemmikkeillä on tapa pitää ihmiset ja yhteisöt vahvina. Mutta äskettäin julkaistu tutkimus on ottanut tämän askeleen pidemmälle, tarkastelemalla, kuinka lemmikit voivat hyötyä vakavista mielisairauksista, kuten kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja skitsofreniasta kärsiville ihmisille.

Tutkijat Manchesterin yliopistosta ja Southamptonin yliopistosta Englannista haastattelivat 54 henkilöä, joille oli diagnosoitu pitkäaikaisia mielenterveysongelmia. Haastattelujen aikana osallistujat kartoittivat "henkilökohtaiset verkostot" käyttämällä kaaviota, joka koostui kolmesta samankeskisestä ympyrästä.

Tässä on esimerkki luomastani verkkokartasta (sitä ei käytetä tutkimuksessa):

Sisäpiirissä ovat sinulle tärkeimmät ihmiset, harrastukset, lemmikit, aktiviteetit, esineet jne. Toisessa ympyrässä ovat ne, jotka ovat jonkin verran vähemmän tärkeitä, ja ulommassa ympyrässä ovat ne, jotka ovat edelleen tärkeitä, mutta vähemmän tärkeitä kuin kahden muun ympyrän.

Tutkimuksessa todettiin, että 60% lemmikkejä saaneista osallistujista laittaa lemmikkinsä keskiympyrään, 20% laittaa keskimmäiseen ympyrään, 12% ulkoreunaan ja vain 8% ei sisällyttänyt heitä mihinkään ympyrään. Vaikka nämä tulokset ovat vaikuttavia, minua koskettivat eniten tässä artikkelissa jotkut osallistujien lainaukset lemmikkeistään:

• "Tiedät, joten mielenterveyden kannalta, kun haluat vain uppoutua kuoppaan ja vain tavallaan vetäytyä koko maailmasta, he pakottavat minut, kissat pakottavat minut tavallaan olemaan yhä mukana maailmassa." - Tutkimuksen osallistuja, kahden kissan omistaja
• "Kun hän tulee ja istuu yönä vieressäsi, se on erilaista, tiedät, se on vain, kuten hän tarvitsee minua niin paljon kuin minä tarvitsen häntä." - Tutkimuksen osallistuja, koiran omistaja
• "He [lemmikit] eivät katso arpia käsivarsissasi, tai he eivät kyseenalaista asioita eivätkä kyseenalaista missä olet ollut." - Tutkimuksen osallistuja, koiran omistaja
• "Jos minulla ei olisi lemmikkejä, luulisin olevani yksin … Tiedät mitä tarkoitan, joten on … on mukavaa tulla kotiin ja tiedät, kuunnella lintujen laulua." - Tutkimuksen osallistuja, kahden linnun omistaja
• ”Se yllätti minut, tiedätkö, kuinka monta ihmistä pysähtyy ja puhuu hänen kanssaan, ja että, kyllä, se piristää minua hänen kanssaan. Minulla ei ole paljon elämässäni, mutta hän on melko hyvä, joo. " - Tutkimuksen osallistuja, koiran omistaja

Tutkimuksen kirjoittajat päättelivät, että lemmikkeistä oli hyötyä mielenterveydestä kärsivien ihmisten auttamisessa monin eri tavoin, mukaan lukien:

• Rutiinien kehittäminen
• Tarjotaan hallinnan, turvallisuuden ja jatkuvuuden tunne
• Häiriöiden tarjoaminen
• Rohkaiseva liikunta
• Mielenterveyden sosiaalisen leimautumisen vähentäminen

Tärkeintä on, että lemmikkieläimet "tarjosivat osallistujille näennäisesti syvän ja turvallisen suhteen, jota ei usein ole saatavilla muualla verkostossa tai laajemmassa yhteisössä" tutkimuksen mukaan.

En ole liian yllättynyt, koska se on lemmikkien rooli suuressa osassa elämäämme riippumatta siitä, miltä verkkokarttamme näyttävät.