Kausittainen Affektiivinen Häiriö Lemmikkeissä Voivatko Lemmikkieläimet Kärsiä Kausiluonteisista Häiriöistä?

2024 Kirjoittaja: Daisy Haig | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:08

Kirjoittanut Paula Fitzsimmons

"Tämä on lyhyempien päivien kausi, laskevat lämpötilat ja monille meistä talvibluesit. Jotkut selviävät kausiluonteisesta mielialahäiriöstä (SAD), joka Mayo Clinicin mukaan on eräänlainen masennus, joka aiheuttaa lukemattomia epämiellyttäviä oireita, kuten vähän energiaa, ruokahaluttomuutta ja surun tunteita, jotka alkavat yleensä myöhään syksyllä tai alkutalvella ja mene pois "aurinkoisempina päivinä keväällä ja kesällä".

Jos kausivaihtelut vaikuttavat sinuun, saatat luonnollisesti olla huolissasi lemmikkeistäsi, varsinkin jos olet huomannut käyttäytymismuutoksia niissä.

Kärsivätkö kissat ja koirat SAD: sta kuten ihmiset tekevät?

Sertifioidun eläinten käyttäytymiskonsultin Steve Dalen mukaan "lopullinen vastaus on… voi olla. Kukaan ei tiedä varmasti."

Dale sanoo, että jaamme paljon samaa aivokemiaa koirien kanssa, mukaan lukien melatoniini- ja serotoniinihormonit. Kun päivänvalo laskee, aivot tuottavat enemmän melatoniinia ja vähemmän serotoniinia. Molemmilla näistä muutoksista voi olla haitallinen vaikutus mielialaan. Joten on mahdollista, että lemmikit voivat saada SAD: n, mutta voi olla myös muita selityksiä. Hänen mukaansa ongelmana on, että ei ole varmaa tapaa mitata tai diagnosoida SAD lemmikkeissä.

Lemmikkien SAD- tai mielialahäiriöistä on tehty vähän tutkimusta. Eräs Yhdistyneessä kuningaskunnassa järjestetty sairaseläinten kansanhoitopisteen (PDSA) tutkimus osoitti, että omistajat ajattelevat lemmikkiensä masentavan pimeinä kuukausina. Tutkimus oli kuitenkin subjektiivinen ja luotti enemmän ihmisen käsitykseen tieteellisen menetelmän sijaan.

Kuinka vähentynyt auringonvalo voi vaikuttaa eläimiin

Tämä ei tarkoita sitä, että vuodenaikojen muutokset eivät voi vaikuttaa haitallisesti eläimiin. Tohtori Karen Becker, integroiva ja hyvinvointi-eläinlääkäri, sanoo, että vähentynyt auringonvalo voi aiheuttaa kevyesti reagoivaa hiustenlähtöä - jota kutsutaan myös nimellä kausiluonteinen kylmähälytys - koirilla. Tietyt rodut, mukaan lukien Airedale-terrierit, snautserit, Doberman Pinscher, Bulldogs, Skotlannin terrierit ja Boxers, ovat alttiimpia.

Hänen mukaansa tutkijat uskovat, että tila johtuu käpylisäkkeen altistumisesta auringonvaloon. Pohjoisen ilmaston koirilla on todellakin enemmän vaikutusta kuin aurinkoisemmissa eteläisissä ilmastoissa. Ja altistuessaan riittävälle määrälle auringonvaloa koirat kasvattavat turkistaan uudelleen.

Onko lemmikkisi reagoinut käyttäytymiseesi?

Yksi mahdollinen selitys lemmikkisi huonolle mielialalle voi olla oma surusi tai energian puute. "Lemmikkien mieliala heijastaa mielialojamme", Dale sanoo. "Jos olemme tunnelmallisia talon ympäri koko päivän, kissat ja koirat voivat poimia tämän."

On myös mahdollista, että lemmikkisi on tylsää. Dale sanoo, että koirat viettävät enemmän aikaa ulkona ihmisten kanssa kesäkuussa kuin tammikuussa, ja tämän seurauksena koirasi ei ehkä saa riittävää liikuntaa ja henkistä stimulaatiota.

Becker sanoo, että jotkut koirat nukkuvat enemmän ja ovat vähemmän energisiä talvella, mutta se: "herättää kysymyksen siitä, johtuuko tämä siitä, että heidän omistajansa ovat vähemmän aktiivisia ja sitoutuneita lemmikkinsä kanssa todellisen kausiluonteisen masennuksen sijaan."

Yksinkertaisia tapoja pitää lemmikkisi terve ja onnellinen talvella

Olipa lemmikkisi SAD, heijastaa mielialaasi tai kyllästy, on joitain asioita, joita voit yrittää parantaa yleistä hyvinvointia.

Paranna sisävalaistustasi

Dale ehdottaa, että kissasi tai koirasi sänky sijaitsee lähellä aurinkoisen puolen ikkunaa. Tämä on erityisen tärkeää eläimille, kuten sisäkissoille, jotka eivät pysty menemään ulos.

Becker on samaa mieltä. "Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä lemmikkisi hyväksi päivittäin, on avata sävyt, kun aurinko nousee, ja sallia kodissasi niin paljon luonnollista auringonvaloa kuin mahdollista." Hän sanoo, että kotiisi tulevan valon määrän kasvu merkitsee enemmän valoa lemmikkisi oppilaisiin, mikä vaikuttaa positiivisesti aivokemiaan.

Hän suosittelee myös täyden spektrin valaistusta sekä sinulle että eläimillesi kuukausina, jolloin luonnollinen auringonvalo on vähentynyt, etkä pääse ulos niin paljon kuin haluat. SAD-ihmisille suunnitellut valolaatikot voivat myös auttaa lemmikkejä, joilla on samanlaisia oireita.

Hanki ulkona

Ulkona harrastaminen ei ole vain sinulle, vaan myös kumppanillesi. Becker sanoo, että se antaa eläimille mahdollisuuden liikkua, maata itseään ja parantaa verenkiertoa. Haittana on, että koirasi altistuu luonnolliselle auringonvalolle ja voi seurustella muiden koirien ja ihmisten kanssa.

Koirien motivointi mennä kylmään voi olla vähemmän ongelma kuin meille. "Jopa masentunein koira reagoi usein innokkaasti" haluatko "mennä ulos leikkimään lumessa?", Becker sanoo.

Pidä heidät kiinni sisätiloissa

Voit tehdä useita tapoja rikastuttaa lemmikkisi sisäympäristöä. Kissojen kanssa Dale sanoo, että voit edistää heidän ruokinta-vaistoja sijoittamalla ruokalaitteita kodin ympärille kulhon ruokinnan sijaan. Tai yritä sijoittaa kissan lelut talon ympärille vaaka- ja pystysuunnassa sekä pyörittää rikastavia leluja ja pelejä.

Koirien kanssa hän sanoo, että voit kokeilla jotain niin yksinkertaista kuin laittaa jyvää muoviastiaan. Koirasi voi nauttia haasteesta katsella, kuinka rupia pomppii, sitten tyhjennä astiasta.

Ajan tekeminen vuorovaikutukseen kumppanisi kanssa päivittäin kodin sisällä on välttämätöntä heidän hyvinvoinnilleen. Jos joudut olemaan poissa kotoa pitkiä aikoja, heidän antamisen päästä ikkunaan voi olla hyödyllistä Beckerin mukaan: "Minä kutsun sitä" Äiti Luonnon televisioiksi "lemmikkeille."

Entä ruokavalio, ravintolisät ja D-vitamiini?

Voit ottaa ylimääräisiä D-vitamiinilisäaineita talvella, mutta merkitseekö se sitä, että sinun pitäisi antaa se lemmikkisi? Cailin Heinze, DVM, apulaisprofessori Tuftsin yliopiston Cummingsin eläinlääketieteellisessä koulussa, sanoo: "En kiirehdi hoitamaan tautia, jonka tiedämme olevan olemassa!" Vaikka jotkut ihmiset voivat hyötyä D-vitamiinilisäyksestä, se voi olla myrkyllistä lemmikkeille suurina määrinä aiheuttaen mahdollisesti kuolemaan johtavaa munuaissairautta ja muita ongelmia. Hän sanoo, että lemmikit voivat saada riittävän D-vitamiinin saannin kaupallisten lemmikkien ruokavalion avulla.

Vaikka sinun tulisi aina noudattaa varovaisuutta lemmikkilisäaineiden kanssa ja keskustella niistä eläinlääkärisi kanssa, on otettava huomioon laadukas lemmikkieläinten probioottilisäaine. Becker sanoo, että probiootit parantavat lemmikkien suoliston terveyttä - samanlainen kuin ihmisen biomille - mikä puolestaan voi parantaa mielialaa, käyttäytymistä ja yleistä hyvinvointia.

Hän sanoo myös, että ruokavalio, joka sisältää riittävät välttämättömät rasvahapot, erityisesti omega-3-rasvahapot, voi auttaa lemmikkisi kognitiivista toimintaa.

Ei ole tarpeeksi tietoa tukemaan lopullista SAD-diagnoosia lemmikkeissä. Huonovointisuutta, energian puutetta, ruokahaluttomuutta ja muita SAD: n kaltaisia oireita voi esiintyä talvella, mutta ne voivat johtua myös muista tekijöistä, mukaan lukien oman mielialasi muutos. Muutaman yksinkertaisen vaiheen tekeminen, kuten liimaus lemmikkisi kanssa, liikunnan edistäminen, valaistuksen lisääminen ja oikean ruokavalion varmistaminen, voi auttaa edistämään lemmikkisi terveyttä - ei vain kylmempinä ja pimeämpinä kuukausina, vaan ympäri vuoden.

Jos lemmikkisi ruokahalu puuttuu ja energian taso on laskenut tai jokin muu SAD: n oire ei parane positiivisten ympäristömuutosten myötä, on tärkeää käydä eläinlääkäriisi sulkemaan pois mahdolliset terveysongelmat.