Pro- Ja Prebiotit - Mitä Ne Ovat Ja Mitä He Tekevät?

2024 Kirjoittaja: Daisy Haig | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:08

Probiootit ovat kaikki raivoa. Lukuisat ravintolisät ja jopa ruoat, kuten jogurtti, sisältävät näitä eläviä mikro-organismeja (bakteereja ja / tai hiivaa), jotka voivat tarjota terveydellisiä hyötyjä, kun ne annetaan eläimelle tai henkilölle. Meillä on taipumus ajatella probiootteja harkittaessa ruoansulatuskanavan terveyttä tai sairauksia, ja niillä on varmasti tärkeä rooli tässä suhteessa.

Ota esimerkiksi ripulia sairastava koira. Riippumatta syystä - stressi, ruokavalion epäselvyys, infektiot, antibioottiterapia jne. - Ripuli jatkuu joskus jopa yllyttävän asian käsittelyn jälkeen. Tämä johtuu usein epätasapainosta normaalia toimintaa edistävien suolen mikro-organismien ja myrkkyjä erittävien tai muuten häiritsevien mikro-organismien välillä, kun niitä on läsnä normaalia enemmän. Probiootit ovat tapa lisätä "hyvien" mikro-organismien määrää, mikä auttaa heitä kilpailemaan "pahojen" kanssa.

Vaikuttaa myös siltä, että probiootit voivat toimia muilla tavoin. He näyttävät pystyvän muokkaamaan hyödyllisesti immuunitoimintaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että probioottilisäaineella voidaan hoitaa maha-suolikanavan ulkopuolisia infektioita sekä tietyntyyppisiä allergisia tai tulehdussairauksia. Tämä ei ole liian yllättävää, kun otetaan huomioon, että suuri osa kehon immuunijärjestelmästä liittyy suolistoon, joten kaikki, mikä vaikuttaa immuunijärjestelmään, voi tarjota laajemman vaikutuksen.

Yksi probioottilisäaineiden haittapuoli on, että mikro-organismit eivät kykene pysymään tehokkaasti suolistossa pitkään aikaan. Tämä ei ole valtava ongelma, kun olet tekemisissä akuutin sairauden kanssa, esimerkiksi antibioottien käyttöön liittyvän ripulin kanssa, mutta kroonisten sairauksien hoidossa probioottisia lisäaineita on jatkettava pitkällä aikavälillä maksimaalisen hyödyn saamiseksi.

Tässä prebiootit tulevat kuvaan. Prebiootit ovat sulamattomia ainesosia, jotka tukevat probioottisten mikro-organismien kasvua, jotka joko asuvat suolistossa luonnollisesti tai lisätään täydennyksen kautta. Ajattele prebiootteja keinona ruokkia ensisijaisesti suolen "hyviä" mikro-organismeja, mikä antaa heille potentiaalisen edun kilpailussa "huonojen" mikro-organismien kanssa.

Juurikasmassa on yleisesti käytetty prebiootti koiranruokissa. Se on eräänlainen hiilihydraatti, joka käy osittain käymässä suolistossa ruoan tarjoamiseksi probioottisille mikro-organismeille. Koiran ruokkiminen ruokavaliossa, joka sisältää prebiootteja, kuten juurikkaan massaa, on helppo tapa tukea ruoansulatuskanavan terveyttä, lisätä ruokavalioon kuitua ja edistää yleistä hyvinvointia.

Katso koiranruokan etiketin ainesosaluettelosta, onko sokerijuurikkaan massa mukana. Sen ei tarvitse olla läsnä suurina määrinä, joten sen löytäminen suunnilleen puoliväliin ainesosaluettelosta on täysin asianmukaista. Suosittelen uutta Hill's Science Diet Ideal Balancea, joka sisältää jokaisessa annoksessa sopivan määrän juurikkaan massaa. Käytä lopuksi MyBowl-työkalua ja elintarvikkeiden etiketissä olevaa taattua analyysiä selvittääkseen, ovatko hiilihydraattitasot kokonaisuudessaan sopivia ja tasapainossa muiden ravitsemusryhmien kanssa.

Tohtori Jennifer Coates