Mikä On Paras Ruoka Korkeaenergiselle Koirallesi?

2024 Kirjoittaja: Daisy Haig | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:08

Olen varma, että olet kuullut termistä "hiilihydraattien lataus". Se viittaa käytäntöön, jota ensisijaisesti käyttävät kestävyysurheilijat, hiilihydraattien prosenttiosuuden lisäämisestä ruokavaliossa muutama päivä ennen tapahtumaa. Hiilihydraatit varastoidaan glykogeenina lihaskudokseen, ja tämä on tapa lisätä käytettävissä olevan glykogeenin määrää energian tuottamiseksi lihaksille, mikä voi auttaa torjumaan väsymystä.

Jos olet koiran urheilijan omistaja, saatat olla kiusaus kokeilla hiilihydraatteja yrittääksesi parantaa koirasi suorituskykyä. Älä. Koirilla ja ihmisillä on hyvin erilainen lihasfysiologia. Vuonna 1998 julkaistussa tutkimuksessa sanotaan näin:

Koiran aineenvaihdunta on ainutlaatuista. Nisäkäslihaskuidut on luokiteltu tyyppeihin I, IIa ja IIb niiden aineenvaihdunnan perusteella. Tyypin I kuidut sisältävät vähemmän ATPaasiaktiivisuutta kuin tyypin II kuidut. Tyypeille I ja IIa on ominaista hapettava metabolia, kun taas tyypin IIb kuiduille on tunnusomaista anaerobinen glykolyyttinen metabolia. Koiran lihas sisältää pääasiassa hapettavia kuituja. Suhteessa kehon aineenvaihduntaan koirat metabolisoivat myös vapaat rasvahapot kaksinkertaisella nopeudella kuin ihmisillä. Koiran lihakset ovat sen vuoksi sopeutuneempia käyttämään rasvaa kuin ihmisen lihakset, ja ihmiskokeiden perusteella tehdyt johtopäätökset eivät välttämättä ole voimassa koirilla.

Koirilla glykogeenina varastoiduilla hiilihydraateilla on merkitys lyhyissä rasituspurskeissa - esimerkiksi hattu, joka tarvitaan oravan jahtaamiseen puuhun - mutta muutaman minuutin kestävä liikunta perustuu ensisijaisesti rasvahappoihin polttoaineena. Siksi omistajien on kiinnitettävä erityistä huomiota siihen, kuinka paljon rasvaa heidän koiraurheilijansa kuluttavat.

Useimmilla kaupallisesti saatavilla koiranruokilla, jotka on suunniteltu aikuisten ylläpitoon, on ruokavalion rasvapitoisuus teini-ikäisillä. Painonpudotukseen suunnitellut ovat yleensä lähellä 10 prosenttia rasvaa tai jopa pienempiä reseptilääkkeitä varten. Vertailun vuoksi erittäin aktiivisille koirille suunnitellut ruokavaliot voivat sisältää noin 25 prosenttia rasvaa. (Kaikki prosenttiosuudet ilmoitetaan kuiva-aineen perusteella.)

Koiran ruokavalion rasvapitoisuuden lisääminen on tehtävä vähitellen ja vähintään kuukautta ennen optimaalisen suorituskyvyn toivomista. Tarvittavien fysiologisten muutosten tapahtuminen vie aikaa, ja äkilliset ruokavalion muutokset, erityisesti muutokset, joihin liittyy lisääntynyt rasvapitoisuus, asettavat koirat vaaraan ruoansulatuskanavan häiriöille ja haimatulehdukselle, joka on mahdollisesti hengenvaarallinen tila.

Ennen kuin laitat koirasi rasvaiseen ruokavalioon, sinun on tarkasteltava rehellisesti hänen aktiivisuustasoaan. Suurin osa lemmikkeistä ei ole urheilijoita. Jos koirasi, kuten minunkin, on satunnainen viikonloppusoturi tai ravitsee vierelläsi aamuhyppyjen aikana, "tavallinen" koiranruoka on hieno. Paljon liikuntaa tarvitaan ennen kuin koira edes lähestyy vapaiden rasvahappojen varastojen ehtymistä. Itse epäilen, että useimmat koirat syövät paremmin ruokavaliota normaalilla rasvamäärällä verrattuna siihen, että joudut kulkemaan ylimääräisen painon ympärillä, joka todennäköisesti johtuisi siirtymisestä rasvaiselle ruoalle.

Tohtori Jennifer Coates